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品水生活

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静电、皮屑、干燥,易咳嗽,冬天的烦恼何其多?

发布者:AQUER

发布时间:2018-01-09

点击量:876

进入新的一年,

多地迎来今年首场降雪。

玉鳞飞舞,

拉开了深冬的序幕。



大雪也开启了速冻模式,

但是,我们却不怕严寒,

北方的朋友有暖气,

南方的朋友有空调,

冬天也可以在温暖中度过。

然而,却诞生了冬天一大难题,

“干燥”

继而引发了静电、皮屑、易咳嗽等一系列烦恼。

今天,奈固就为大家支支招,

赶走难题!


静电、起皮都是因为“干”


想必每个人在冬天都受过被静电支配的恐惧:

脱衣服时电光火石;

梳头发后好像经历了一场爆炸;

碰到金属门把手总会不经意被电到;

甚至握手的时候都会噼里啪啦痛一下;



其实造成静电的一大原因就是皮肤干燥,皮肤干燥的人更容易产生“静电”,这是因为干燥的环境更容易积累电荷,从而产生静电。从根本上来说,基本每个人都会被静电电到,只不过一部分人皮肤含水量高,静电的电荷就能导入地下,对身体影响比较小。而另一部分人皮肤干燥,被电时绝缘性好,皮肤干燥,电荷不好导入地下,就容易被电。


所以,我们需要补水!

除了静电之外,冬天另一大杀手必然是起皮。即使处于湿润的南方,也时常感觉嘴唇干燥,双手粗糙,洗完澡身体的皮屑掉的像雪花一样。各种面膜、润肤乳齐上阵还是拯救不了爱美的小仙女们,其实,这些都是身体给我们的信号:你缺水了。


所以,我们需要补水!


补水,先从喝水开始



干燥的第一招就是:喝水。

每天坚持少量、多次、喝足够的水,这样才能保持皮肤和口腔的滋润。

如果鼻子很干,可以咨询医生后再用一些润湿鼻腔的药物,让鼻腔黏膜能分泌足够的黏液。

要是鼻孔也很干的话,用棉签涂一些凡士林就好了。


补水,水的选择也很重要


曾经有朋友形容使用软水堪比使用了“贵妇级的面霜”,这是什么原因呢?这是因为硬水中的钙、镁等离子浓度过高,容易刺激皮肤、易形成水垢、促使水的清洁力下降,污垢没有去除皮肤的新陈代谢就会降低。因此在秋冬干燥时,不应只考虑单纯的补水,更应该补充软水!


每天使用软水,毛孔得以彻底清洁,自由呼吸。水和营养代谢通畅,面部皮肤就会延缓老化,变得柔软、有弹性,再也没有粗糙紧绷的感觉。并且,经过软化的水,其碳酸钙、碳酸镁的内聚力被干扰破坏,因而,不易被皮肤吸收的大分子团水变成了极易渗透吸收的小分子团水,软水能快速渗入肌肤表皮,为肌肤细胞补水,加速皮肤新陈代谢。此外,软水还能帮助肌肤更好的吸收护肤品哦!



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补水,借力加湿器



加湿器能有效改善室内干燥,还有助于保持皮肤、口腔、鼻腔的水润,并且减少静电产生。但是加湿器使用不当有可能会滋生细菌,而这些细菌会随着水蒸气一起喷出来,被人体吸入后,就有可能对人体造成危害。那使用加湿器我们要注意什么呢?


1. 控制好湿度

使用加湿器时,最好把房间的相对湿度控制在 40%~80%(夏季)/ 30%~60%(冬季)之间。如果相对湿度超过这个范围就会过于潮湿,容易产生其他健康问题,比如滋生霉菌、尘螨等有害微生物。


2.定期清洁

加湿器需定期清洗水箱中的水垢,使用专用的加湿器清洗液或白醋进行清洗。


3.最好使用纯净水

自来水,一般都含有矿物质,也含有细菌在里面,易污染室内空气。引起气管收缩,出现咳嗽、胸闷等症状。所以一般来说,我们都推荐用纯净水。


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